Cereal
MIGHTY FLAKES CEREAL, CRANBERRY ALMOND
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías327kcal / 100g
Proteínas9.1g11.8% de la energía
Grasas4.5g5.8% de la energía
Carbohidratos63.6g82.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total77.2g
Proteínas
9.1g (11.8%)Grasas
4.5g (5.8%)Carbohidratos
63.6g (82.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías327kcal
Proteínas9.1g
Grasas4.5g
Carbohidratos63.6g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas18%
Grasas totales7%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 327 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo37minutos
🚶♂️Caminar78minutos
🧘♀️Yoga117minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MIGHTY FLAKES CEREAL, CRANBERRY ALMOND revela un aporte de 327 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.1g de proteínas, 4.5g de lípidos y 63.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes