Céréales
MAPLE PECAN CUSTOM MILLED OATMEAL, MAPLE PECAN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories384kcal / 100g
Protéines12.3g15.0% de l'énergie
Lipides9.6g11.7% de l'énergie
Glucides60.3g73.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total82.2g
Protéines
12.3g (15.0%)Lipides
9.6g (11.7%)Glucides
60.3g (73.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories384kcal
Protéines12.3g
Lipides9.6g
Glucides60.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines25%
Lipides totaux15%
Glucides22%
Équivalents d'activité (Pour brûler 384 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo44minutes
🚶♂️Marche91minutes
🧘♀️Yoga137minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MAPLE PECAN CUSTOM MILLED OATMEAL, MAPLE PECAN contient au total 384 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.3g de protéines, 9.6g de graisses et 60.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients