Müsli
MAPLE PECAN CUSTOM MILLED OATMEAL, MAPLE PECAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien384kcal / 100g
Protein12.3g15.0% der Energie
Fett9.6g11.7% der Energie
Kohlenhydrate60.3g73.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.2g
Protein
12.3g (15.0%)Fett
9.6g (11.7%)Kohlenhydrate
60.3g (73.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien384kcal
Protein12.3g
Fett9.6g
Kohlenhydrate60.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein25%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 384 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga137Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MAPLE PECAN CUSTOM MILLED OATMEAL, MAPLE PECAN enthält insgesamt 384 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.3g Protein, 9.6g Fett und 60.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten