Céréales
MAPLE PECAN CUSTOM MILLED OATMEAL, MAPLE PECAN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories382kcal / 100g
Protéines12.7g15.2% de l'énergie
Lipides10.9g13.0% de l'énergie
Glucides60g71.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total83.6g
Protéines
12.7g (15.2%)Lipides
10.9g (13.0%)Glucides
60g (71.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories382kcal
Protéines12.7g
Lipides10.9g
Glucides60.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines25%
Lipides totaux17%
Glucides22%
Équivalents d'activité (Pour brûler 382 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche91minutes
🧘♀️Yoga136minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MAPLE PECAN CUSTOM MILLED OATMEAL, MAPLE PECAN apporte 382 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.7g de protéines, 10.9g de lipides et 60g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients