Müsli
MAPLE PECAN CUSTOM MILLED OATMEAL, MAPLE PECAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien382kcal / 100g
Protein12.7g15.2% der Energie
Fett10.9g13.0% der Energie
Kohlenhydrate60g71.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt83.6g
Protein
12.7g (15.2%)Fett
10.9g (13.0%)Kohlenhydrate
60g (71.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien382kcal
Protein12.7g
Fett10.9g
Kohlenhydrate60.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein25%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 382 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MAPLE PECAN CUSTOM MILLED OATMEAL, MAPLE PECAN 382 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.7g Protein, 10.9g Fett und 60g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten