Céréales

LOW FAT MUESLI, FRUIT & NUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories382kcal / 100g
Protéines12.7g13.4% de l'énergie
Lipides5.5g5.8% de l'énergie
Glucides76.4g80.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.6g
Protéines
12.7g (13.4%)
Lipides
5.5g (5.8%)
Glucides
76.4g (80.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories382kcal
Protéines12.7g
Lipides5.5g
Glucides76.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines25%
Lipides totaux8%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 382 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche91minutes
🧘‍♀️Yoga136minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LOW FAT MUESLI, FRUIT & NUT contient au total 382 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.7g de protéines, 5.5g de graisses et 76.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C