Cereal

LOW FAT MUESLI, FRUIT & NUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías382kcal / 100g
Proteínas12.7g13.4% de la energía
Grasas5.5g5.8% de la energía
Carbohidratos76.4g80.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.6g
Proteínas
12.7g (13.4%)
Grasas
5.5g (5.8%)
Carbohidratos
76.4g (80.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías382kcal
Proteínas12.7g
Grasas5.5g
Carbohidratos76.4g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas25%
Grasas totales8%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 382 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar91minutos
🧘‍♀️Yoga136minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LOW FAT MUESLI, FRUIT & NUT proporciona 382 kcal. Contiene 12.7g de proteínas, 5.5g de grasas y 76.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C