Céréales
LITTLE LAD'S, CASHEW DATE GRANOLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories491kcal / 100g
Protéines10.9g11.3% de l'énergie
Lipides21.8g22.6% de l'énergie
Glucides63.6g66.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total96.3g
Protéines
10.9g (11.3%)Lipides
21.8g (22.6%)Glucides
63.6g (66.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories491kcal
Protéines10.9g
Lipides21.8g
Glucides63.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie25%
Protéines22%
Lipides totaux34%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 491 kcal)
🏃♂️Course45minutes
🚴♀️Vélo56minutes
🚶♂️Marche117minutes
🧘♀️Yoga175minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LITTLE LAD'S, CASHEW DATE GRANOLA contient au total 491 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.9g de protéines, 21.8g de graisses et 63.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients