Cereal
LITTLE LAD'S, CASHEW DATE GRANOLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías491kcal / 100g
Proteínas10.9g11.3% de la energía
Grasas21.8g22.6% de la energía
Carbohidratos63.6g66.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.3g
Proteínas
10.9g (11.3%)Grasas
21.8g (22.6%)Carbohidratos
63.6g (66.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías491kcal
Proteínas10.9g
Grasas21.8g
Carbohidratos63.6g
% del valor diario recomendado
Energía25%
Proteínas22%
Grasas totales34%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 491 kcal)
🏃♂️Correr45minutos
🚴♀️Ciclismo56minutos
🚶♂️Caminar117minutos
🧘♀️Yoga175minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LITTLE LAD'S, CASHEW DATE GRANOLA proporciona 491 kcal. Contiene 10.9g de proteínas, 21.8g de grasas y 63.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes