Müsli
LITTLE LAD'S, CASHEW DATE GRANOLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien491kcal / 100g
Protein10.9g11.3% der Energie
Fett21.8g22.6% der Energie
Kohlenhydrate63.6g66.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.3g
Protein
10.9g (11.3%)Fett
21.8g (22.6%)Kohlenhydrate
63.6g (66.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien491kcal
Protein10.9g
Fett21.8g
Kohlenhydrate63.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein22%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 491 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren56Minuten
🚶♂️Gehen117Minuten
🧘♀️Yoga175Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LITTLE LAD'S, CASHEW DATE GRANOLA enthält insgesamt 491 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.9g Protein, 21.8g Fett und 63.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten