Céréales
KATHLEEN'S, QUICK OATS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories376kcal / 100g
Protéines9.4g10.4% de l'énergie
Lipides5.9g6.5% de l'énergie
Glucides75.3g83.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total90.6g
Protéines
9.4g (10.4%)Lipides
5.9g (6.5%)Glucides
75.3g (83.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories376kcal
Protéines9.4g
Lipides5.9g
Glucides75.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines19%
Lipides totaux9%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 376 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche90minutes
🧘♀️Yoga134minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de KATHLEEN'S, QUICK OATS contient au total 376 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.4g de protéines, 5.9g de graisses et 75.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients