Cereal
KATHLEEN'S, QUICK OATS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías376kcal / 100g
Proteínas9.4g10.4% de la energía
Grasas5.9g6.5% de la energía
Carbohidratos75.3g83.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.6g
Proteínas
9.4g (10.4%)Grasas
5.9g (6.5%)Carbohidratos
75.3g (83.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías376kcal
Proteínas9.4g
Grasas5.9g
Carbohidratos75.3g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas19%
Grasas totales9%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 376 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar90minutos
🧘♀️Yoga134minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de KATHLEEN'S, QUICK OATS proporciona 376 kcal. Contiene 9.4g de proteínas, 5.9g de grasas y 75.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes