Céréales

INSTANT OATMEAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories425kcal / 100g
Protéines10g10.7% de l'énergie
Lipides6.3g6.7% de l'énergie
Glucides77.5g82.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.8g
Protéines
10g (10.7%)
Lipides
6.3g (6.7%)
Glucides
77.5g (82.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories425kcal
Protéines10.0g
Lipides6.3g
Glucides77.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines20%
Lipides totaux10%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 425 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo48minutes
🚶‍♂️Marche101minutes
🧘‍♀️Yoga152minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de INSTANT OATMEAL !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Antibes sur ValoGrid – collecte biodéchets à Antibes.

Service conforme à la loi 2024 (Antibes)

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de INSTANT OATMEAL indiquent 425 calories pour 100g. Ce produit offre 10g de protéines, 6.3g de lipides et 77.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium