Céréales
HOT OATMEAL, MAPLE NUT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories420kcal / 100g
Protéines10g10.6% de l'énergie
Lipides8g8.5% de l'énergie
Glucides76g80.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total94.0g
Protéines
10g (10.6%)Lipides
8g (8.5%)Glucides
76g (80.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories420kcal
Protéines10.0g
Lipides8.0g
Glucides76.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines20%
Lipides totaux12%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 420 kcal)
🏃♂️Course38minutes
🚴♀️Vélo48minutes
🚶♂️Marche100minutes
🧘♀️Yoga150minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que HOT OATMEAL, MAPLE NUT apporte 420 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 8g de lipides et 76g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients