Cereal
HOT OATMEAL, MAPLE NUT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías420kcal / 100g
Proteínas10g10.6% de la energía
Grasas8g8.5% de la energía
Carbohidratos76g80.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.0g
Proteínas
10g (10.6%)Grasas
8g (8.5%)Carbohidratos
76g (80.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías420kcal
Proteínas10.0g
Grasas8.0g
Carbohidratos76.0g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas20%
Grasas totales12%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 420 kcal)
🏃♂️Correr38minutos
🚴♀️Ciclismo48minutos
🚶♂️Caminar100minutos
🧘♀️Yoga150minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de HOT OATMEAL, MAPLE NUT revela un aporte de 420 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 8g de lípidos y 76g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes