Céréales
HOMESTYLE GRANOLA WITH ANCIENT GRAINS, COCONUT CHIA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories491kcal / 100g
Protéines10.9g11.1% de l'énergie
Lipides21.8g22.2% de l'énergie
Glucides65.4g66.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total98.1g
Protéines
10.9g (11.1%)Lipides
21.8g (22.2%)Glucides
65.4g (66.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories491kcal
Protéines10.9g
Lipides21.8g
Glucides65.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie25%
Protéines22%
Lipides totaux34%
Glucides24%
Équivalents d'activité (Pour brûler 491 kcal)
🏃♂️Course45minutes
🚴♀️Vélo56minutes
🚶♂️Marche117minutes
🧘♀️Yoga175minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que HOMESTYLE GRANOLA WITH ANCIENT GRAINS, COCONUT CHIA apporte 491 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.9g de protéines, 21.8g de lipides et 65.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients