Müsli
HOMESTYLE GRANOLA WITH ANCIENT GRAINS, COCONUT CHIA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien491kcal / 100g
Protein10.9g11.1% der Energie
Fett21.8g22.2% der Energie
Kohlenhydrate65.4g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt98.1g
Protein
10.9g (11.1%)Fett
21.8g (22.2%)Kohlenhydrate
65.4g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien491kcal
Protein10.9g
Fett21.8g
Kohlenhydrate65.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein22%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 491 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren56Minuten
🚶♂️Gehen117Minuten
🧘♀️Yoga175Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HOMESTYLE GRANOLA WITH ANCIENT GRAINS, COCONUT CHIA 491 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.9g Protein, 21.8g Fett und 65.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten