Céréales
GRANOLA, PUMPKIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories455kcal / 100g
Protéines7.3g8.2% de l'énergie
Lipides21.8g24.5% de l'énergie
Glucides60g67.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.1g
Protéines
7.3g (8.2%)Lipides
21.8g (24.5%)Glucides
60g (67.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories455kcal
Protéines7.3g
Lipides21.8g
Glucides60.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie23%
Protéines15%
Lipides totaux34%
Glucides22%
Équivalents d'activité (Pour brûler 455 kcal)
🏃♂️Course41minutes
🚴♀️Vélo52minutes
🚶♂️Marche108minutes
🧘♀️Yoga163minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GRANOLA, PUMPKIN contient au total 455 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.3g de protéines, 21.8g de graisses et 60g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients