Céréales
GRANOLA, PEANUT BUTTER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories455kcal / 100g
Protéines18.2g19.2% de l'énergie
Lipides16.4g17.3% de l'énergie
Glucides60g63.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total94.6g
Protéines
18.2g (19.2%)Lipides
16.4g (17.3%)Glucides
60g (63.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories455kcal
Protéines18.2g
Lipides16.4g
Glucides60.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie23%
Protéines36%
Lipides totaux25%
Glucides22%
Équivalents d'activité (Pour brûler 455 kcal)
🏃♂️Course41minutes
🚴♀️Vélo52minutes
🚶♂️Marche108minutes
🧘♀️Yoga163minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GRANOLA, PEANUT BUTTER contient au total 455 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 18.2g de protéines, 16.4g de graisses et 60g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients