Céréales
GRANOLA, MAPLE PECAN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories520kcal / 100g
Protéines7.8g9.5% de l'énergie
Lipides15.7g19.1% de l'énergie
Glucides58.8g71.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total82.3g
Protéines
7.8g (9.5%)Lipides
15.7g (19.1%)Glucides
58.8g (71.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories520kcal
Protéines7.8g
Lipides15.7g
Glucides58.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie26%
Protéines16%
Lipides totaux24%
Glucides21%
Équivalents d'activité (Pour brûler 520 kcal)
🏃♂️Course47minutes
🚴♀️Vélo59minutes
🚶♂️Marche124minutes
🧘♀️Yoga186minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GRANOLA, MAPLE PECAN contient au total 520 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.8g de protéines, 15.7g de graisses et 58.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients