Müsli
GRANOLA, MAPLE PECAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien520kcal / 100g
Protein7.8g9.5% der Energie
Fett15.7g19.1% der Energie
Kohlenhydrate58.8g71.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.3g
Protein
7.8g (9.5%)Fett
15.7g (19.1%)Kohlenhydrate
58.8g (71.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien520kcal
Protein7.8g
Fett15.7g
Kohlenhydrate58.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein16%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 520 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen47Minuten
🚴♀️Radfahren59Minuten
🚶♂️Gehen124Minuten
🧘♀️Yoga186Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GRANOLA, MAPLE PECAN enthält insgesamt 520 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.8g Protein, 15.7g Fett und 58.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten