Céréales
GRANOLA, CRANBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories500kcal / 100g
Protéines10.7g12.5% de l'énergie
Lipides28.6g33.4% de l'énergie
Glucides46.4g54.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total85.7g
Protéines
10.7g (12.5%)Lipides
28.6g (33.4%)Glucides
46.4g (54.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories500kcal
Protéines10.7g
Lipides28.6g
Glucides46.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie25%
Protéines21%
Lipides totaux44%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)
🏃♂️Course45minutes
🚴♀️Vélo57minutes
🚶♂️Marche119minutes
🧘♀️Yoga179minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GRANOLA, CRANBERRY contient au total 500 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.7g de protéines, 28.6g de graisses et 46.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients