Céréales
GRANOLA CEREAL, WHITE RAISINS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories458kcal / 100g
Protéines8.3g8.8% de l'énergie
Lipides16.7g17.8% de l'énergie
Glucides68.8g73.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total93.8g
Protéines
8.3g (8.8%)Lipides
16.7g (17.8%)Glucides
68.8g (73.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories458kcal
Protéines8.3g
Lipides16.7g
Glucides68.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie23%
Protéines17%
Lipides totaux26%
Glucides25%
Équivalents d'activité (Pour brûler 458 kcal)
🏃♂️Course42minutes
🚴♀️Vélo52minutes
🚶♂️Marche109minutes
🧘♀️Yoga164minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GRANOLA CEREAL, WHITE RAISINS contient au total 458 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.3g de protéines, 16.7g de graisses et 68.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients