Céréales

GRANOLA, APPLE, BERRY, NUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories451kcal / 100g
Protéines11.8g12.5% de l'énergie
Lipides21.6g22.9% de l'énergie
Glucides60.8g64.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.2g
Protéines
11.8g (12.5%)
Lipides
21.6g (22.9%)
Glucides
60.8g (64.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories451kcal
Protéines11.8g
Lipides21.6g
Glucides60.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines24%
Lipides totaux33%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 451 kcal)

🏃‍♂️Course41minutes
🚴‍♀️Vélo51minutes
🚶‍♂️Marche107minutes
🧘‍♀️Yoga161minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de GRANOLA, APPLE, BERRY, NUT indiquent 451 calories pour 100g. Ce produit offre 11.8g de protéines, 21.6g de lipides et 60.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron