Müsli
GRANOLA, APPLE, BERRY, NUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien451kcal / 100g
Protein11.8g12.5% der Energie
Fett21.6g22.9% der Energie
Kohlenhydrate60.8g64.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.2g
Protein
11.8g (12.5%)Fett
21.6g (22.9%)Kohlenhydrate
60.8g (64.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien451kcal
Protein11.8g
Fett21.6g
Kohlenhydrate60.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein24%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 451 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren51Minuten
🚶♂️Gehen107Minuten
🧘♀️Yoga161Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GRANOLA, APPLE, BERRY, NUT zeigen 451 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.8g Protein, 21.6g Fettgehalt und 60.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten