Cereal
GRANOLA, APPLE, BERRY, NUT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías451kcal / 100g
Proteínas11.8g12.5% de la energía
Grasas21.6g22.9% de la energía
Carbohidratos60.8g64.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.2g
Proteínas
11.8g (12.5%)Grasas
21.6g (22.9%)Carbohidratos
60.8g (64.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías451kcal
Proteínas11.8g
Grasas21.6g
Carbohidratos60.8g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas24%
Grasas totales33%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 451 kcal)
🏃♂️Correr41minutos
🚴♀️Ciclismo51minutos
🚶♂️Caminar107minutos
🧘♀️Yoga161minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de GRANOLA, APPLE, BERRY, NUT muestra 451 calorías por 100g. Ofrece 11.8g de proteínas, 21.6g de grasas y 60.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes