Céréales
GRANOLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories436kcal / 100g
Protéines7.3g8.2% de l'énergie
Lipides18.2g20.4% de l'énergie
Glucides63.6g71.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.1g
Protéines
7.3g (8.2%)Lipides
18.2g (20.4%)Glucides
63.6g (71.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories436kcal
Protéines7.3g
Lipides18.2g
Glucides63.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie22%
Protéines15%
Lipides totaux28%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 436 kcal)
🏃♂️Course40minutes
🚴♀️Vélo50minutes
🚶♂️Marche104minutes
🧘♀️Yoga156minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de GRANOLA indiquent 436 calories pour 100g. Ce produit offre 7.3g de protéines, 18.2g de lipides et 63.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients