Céréales
GRANOLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories481kcal / 100g
Protéines11.1g11.5% de l'énergie
Lipides25.9g26.9% de l'énergie
Glucides59.3g61.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total96.3g
Protéines
11.1g (11.5%)Lipides
25.9g (26.9%)Glucides
59.3g (61.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories481kcal
Protéines11.1g
Lipides25.9g
Glucides59.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie24%
Protéines22%
Lipides totaux40%
Glucides22%
Équivalents d'activité (Pour brûler 481 kcal)
🏃♂️Course44minutes
🚴♀️Vélo55minutes
🚶♂️Marche115minutes
🧘♀️Yoga172minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de GRANOLA indiquent 481 calories pour 100g. Ce produit offre 11.1g de protéines, 25.9g de lipides et 59.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients