Céréales
GRANOLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories429kcal / 100g
Protéines8.6g10.4% de l'énergie
Lipides20g24.1% de l'énergie
Glucides54.3g65.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total82.9g
Protéines
8.6g (10.4%)Lipides
20g (24.1%)Glucides
54.3g (65.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories429kcal
Protéines8.6g
Lipides20.0g
Glucides54.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines17%
Lipides totaux31%
Glucides20%
Équivalents d'activité (Pour brûler 429 kcal)
🏃♂️Course39minutes
🚴♀️Vélo49minutes
🚶♂️Marche102minutes
🧘♀️Yoga153minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de GRANOLA indiquent 429 calories pour 100g. Ce produit offre 8.6g de protéines, 20g de lipides et 54.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients