Céréales
GRANOLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories467kcal / 100g
Protéines11.1g12.2% de l'énergie
Lipides26.7g29.3% de l'énergie
Glucides53.3g58.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total91.1g
Protéines
11.1g (12.2%)Lipides
26.7g (29.3%)Glucides
53.3g (58.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories467kcal
Protéines11.1g
Lipides26.7g
Glucides53.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie23%
Protéines22%
Lipides totaux41%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 467 kcal)
🏃♂️Course42minutes
🚴♀️Vélo53minutes
🚶♂️Marche111minutes
🧘♀️Yoga167minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de GRANOLA indiquent 467 calories pour 100g. Ce produit offre 11.1g de protéines, 26.7g de lipides et 53.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients