Céréales
FRUIT & NUT ORGANIC GRANOLA, FRUIT & NUT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories464kcal / 100g
Protéines8.9g9.6% de l'énergie
Lipides17.9g19.3% de l'énergie
Glucides66.1g71.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total92.9g
Protéines
8.9g (9.6%)Lipides
17.9g (19.3%)Glucides
66.1g (71.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories464kcal
Protéines8.9g
Lipides17.9g
Glucides66.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie23%
Protéines18%
Lipides totaux28%
Glucides24%
Équivalents d'activité (Pour brûler 464 kcal)
🏃♂️Course42minutes
🚴♀️Vélo53minutes
🚶♂️Marche110minutes
🧘♀️Yoga166minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de FRUIT & NUT ORGANIC GRANOLA, FRUIT & NUT contient au total 464 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.9g de protéines, 17.9g de graisses et 66.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients