Müsli
FRUIT & NUT ORGANIC GRANOLA, FRUIT & NUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien464kcal / 100g
Protein8.9g9.6% der Energie
Fett17.9g19.3% der Energie
Kohlenhydrate66.1g71.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.9g
Protein
8.9g (9.6%)Fett
17.9g (19.3%)Kohlenhydrate
66.1g (71.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien464kcal
Protein8.9g
Fett17.9g
Kohlenhydrate66.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein18%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 464 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga166Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FRUIT & NUT ORGANIC GRANOLA, FRUIT & NUT enthält insgesamt 464 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.9g Protein, 17.9g Fett und 66.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten