Céréales
FRUIT & NUT GRANOLA, FRUIT & NUT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories450kcal / 100g
Protéines13.3g13.8% de l'énergie
Lipides15g15.5% de l'énergie
Glucides68.3g70.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total96.6g
Protéines
13.3g (13.8%)Lipides
15g (15.5%)Glucides
68.3g (70.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories450kcal
Protéines13.3g
Lipides15.0g
Glucides68.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie23%
Protéines27%
Lipides totaux23%
Glucides25%
Équivalents d'activité (Pour brûler 450 kcal)
🏃♂️Course41minutes
🚴♀️Vélo51minutes
🚶♂️Marche107minutes
🧘♀️Yoga161minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de FRUIT & NUT GRANOLA, FRUIT & NUT contient au total 450 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.3g de protéines, 15g de graisses et 68.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients