Müsli
FRUIT & NUT GRANOLA, FRUIT & NUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien450kcal / 100g
Protein13.3g13.8% der Energie
Fett15g15.5% der Energie
Kohlenhydrate68.3g70.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.6g
Protein
13.3g (13.8%)Fett
15g (15.5%)Kohlenhydrate
68.3g (70.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien450kcal
Protein13.3g
Fett15.0g
Kohlenhydrate68.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein27%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 450 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren51Minuten
🚶♂️Gehen107Minuten
🧘♀️Yoga161Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FRUIT & NUT GRANOLA, FRUIT & NUT enthält insgesamt 450 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.3g Protein, 15g Fett und 68.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten