Céréales
FRUIT & NUT GRANOLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories464kcal / 100g
Protéines10.7g11.5% de l'énergie
Lipides23.2g25.0% de l'énergie
Glucides58.9g63.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total92.8g
Protéines
10.7g (11.5%)Lipides
23.2g (25.0%)Glucides
58.9g (63.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories464kcal
Protéines10.7g
Lipides23.2g
Glucides58.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie23%
Protéines21%
Lipides totaux36%
Glucides21%
Équivalents d'activité (Pour brûler 464 kcal)
🏃♂️Course42minutes
🚴♀️Vélo53minutes
🚶♂️Marche110minutes
🧘♀️Yoga166minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de FRUIT & NUT GRANOLA indiquent 464 calories pour 100g. Ce produit offre 10.7g de protéines, 23.2g de lipides et 58.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients