Céréales

FROSTED SHREDDED WHEAT CEREAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories364kcal / 100g
Protéines7.3g7.6% de l'énergie
Lipides1.8g1.9% de l'énergie
Glucides87.3g90.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.4g
Protéines
7.3g (7.6%)
Lipides
1.8g (1.9%)
Glucides
87.3g (90.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories364kcal
Protéines7.3g
Lipides1.8g
Glucides87.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines15%
Lipides totaux3%
Glucides32%

Équivalents d'activité (Pour brûler 364 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche87minutes
🧘‍♀️Yoga130minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de FROSTED SHREDDED WHEAT CEREAL indiquent 364 calories pour 100g. Ce produit offre 7.3g de protéines, 1.8g de lipides et 87.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc