Müsli
FROSTED SHREDDED WHEAT CEREAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien364kcal / 100g
Protein7.3g7.6% der Energie
Fett1.8g1.9% der Energie
Kohlenhydrate87.3g90.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.4g
Protein
7.3g (7.6%)Fett
1.8g (1.9%)Kohlenhydrate
87.3g (90.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien364kcal
Protein7.3g
Fett1.8g
Kohlenhydrate87.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein15%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate32%
Aktivitätsäquivalente (Um 364 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FROSTED SHREDDED WHEAT CEREAL zeigen 364 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.3g Protein, 1.8g Fettgehalt und 87.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten