Cereal
FROSTED SHREDDED WHEAT CEREAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías364kcal / 100g
Proteínas7.3g7.6% de la energía
Grasas1.8g1.9% de la energía
Carbohidratos87.3g90.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.4g
Proteínas
7.3g (7.6%)Grasas
1.8g (1.9%)Carbohidratos
87.3g (90.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías364kcal
Proteínas7.3g
Grasas1.8g
Carbohidratos87.3g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas15%
Grasas totales3%
Carbohidratos32%
Equivalentes de actividad (Para quemar 364 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar87minutos
🧘♀️Yoga130minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de FROSTED SHREDDED WHEAT CEREAL muestra 364 calorías por 100g. Ofrece 7.3g de proteínas, 1.8g de grasas y 87.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes