Céréales
FROSTED FLAKES CEREAL WITH SPROUTED WHEAT, FROSTED FLAKES WITH SPROUTED WHEAT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories387kcal / 100g
Protéines9.7g10.0% de l'énergie
Lipides1.6g1.7% de l'énergie
Glucides85.5g88.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total96.8g
Protéines
9.7g (10.0%)Lipides
1.6g (1.7%)Glucides
85.5g (88.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories387kcal
Protéines9.7g
Lipides1.6g
Glucides85.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines19%
Lipides totaux2%
Glucides31%
Équivalents d'activité (Pour brûler 387 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo44minutes
🚶♂️Marche92minutes
🧘♀️Yoga138minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de FROSTED FLAKES CEREAL WITH SPROUTED WHEAT, FROSTED FLAKES WITH SPROUTED WHEAT contient au total 387 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.7g de protéines, 1.6g de graisses et 85.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients