Céréales
DARK CHOCOLATE OVERNIGHT OATS, DARK CHOCOLATE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories153kcal / 100g
Protéines5.3g16.9% de l'énergie
Lipides6.7g21.4% de l'énergie
Glucides19.3g61.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total31.3g
Protéines
5.3g (16.9%)Lipides
6.7g (21.4%)Glucides
19.3g (61.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories153kcal
Protéines5.3g
Lipides6.7g
Glucides19.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines11%
Lipides totaux10%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 153 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche36minutes
🧘♀️Yoga55minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de DARK CHOCOLATE OVERNIGHT OATS, DARK CHOCOLATE contient au total 153 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.3g de protéines, 6.7g de graisses et 19.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients