Céréales
CREAM OF THE WEST, ROASTED 7-GRAIN HOT CEREAL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories412kcal / 100g
Protéines11.9g12.1% de l'énergie
Lipides2.9g3.0% de l'énergie
Glucides83.3g84.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total98.1g
Protéines
11.9g (12.1%)Lipides
2.9g (3.0%)Glucides
83.3g (84.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories412kcal
Protéines11.9g
Lipides2.9g
Glucides83.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines24%
Lipides totaux4%
Glucides30%
Équivalents d'activité (Pour brûler 412 kcal)
🏃♂️Course37minutes
🚴♀️Vélo47minutes
🚶♂️Marche98minutes
🧘♀️Yoga147minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CREAM OF THE WEST, ROASTED 7-GRAIN HOT CEREAL apporte 412 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.9g de protéines, 2.9g de lipides et 83.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients