Céréales
CRANBERRY CHIA + FLAXSEED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories467kcal / 100g
Protéines13.3g14.8% de l'énergie
Lipides30g33.3% de l'énergie
Glucides46.7g51.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total90.0g
Protéines
13.3g (14.8%)Lipides
30g (33.3%)Glucides
46.7g (51.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories467kcal
Protéines13.3g
Lipides30.0g
Glucides46.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie23%
Protéines27%
Lipides totaux46%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 467 kcal)
🏃♂️Course42minutes
🚴♀️Vélo53minutes
🚶♂️Marche111minutes
🧘♀️Yoga167minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CRANBERRY CHIA + FLAXSEED apporte 467 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.3g de protéines, 30g de lipides et 46.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients