Cereal
CRANBERRY CHIA + FLAXSEED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías467kcal / 100g
Proteínas13.3g14.8% de la energía
Grasas30g33.3% de la energía
Carbohidratos46.7g51.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.0g
Proteínas
13.3g (14.8%)Grasas
30g (33.3%)Carbohidratos
46.7g (51.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías467kcal
Proteínas13.3g
Grasas30.0g
Carbohidratos46.7g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas27%
Grasas totales46%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 467 kcal)
🏃♂️Correr42minutos
🚴♀️Ciclismo53minutos
🚶♂️Caminar111minutos
🧘♀️Yoga167minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CRANBERRY CHIA + FLAXSEED revela un aporte de 467 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.3g de proteínas, 30g de lípidos y 46.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes