Céréales

CORN, FLAX, BUCKWHEAT, QUINOA, AMARANTH CEREAL WITH RAISINS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories382kcal / 100g
Protéines5.5g5.9% de l'énergie
Lipides1.8g1.9% de l'énergie
Glucides85.4g92.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.7g
Protéines
5.5g (5.9%)
Lipides
1.8g (1.9%)
Glucides
85.4g (92.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories382kcal
Protéines5.5g
Lipides1.8g
Glucides85.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines11%
Lipides totaux3%
Glucides31%

Équivalents d'activité (Pour brûler 382 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche91minutes
🧘‍♀️Yoga136minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CORN, FLAX, BUCKWHEAT, QUINOA, AMARANTH CEREAL WITH RAISINS indiquent 382 calories pour 100g. Ce produit offre 5.5g de protéines, 1.8g de lipides et 85.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronFiberSodium