Céréales
COCONUT ALMOND CHIA GRANOLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories436kcal / 100g
Protéines10.9g12.0% de l'énergie
Lipides18.2g20.0% de l'énergie
Glucides61.8g68.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total90.9g
Protéines
10.9g (12.0%)Lipides
18.2g (20.0%)Glucides
61.8g (68.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories436kcal
Protéines10.9g
Lipides18.2g
Glucides61.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie22%
Protéines22%
Lipides totaux28%
Glucides22%
Équivalents d'activité (Pour brûler 436 kcal)
🏃♂️Course40minutes
🚴♀️Vélo50minutes
🚶♂️Marche104minutes
🧘♀️Yoga156minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que COCONUT ALMOND CHIA GRANOLA apporte 436 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.9g de protéines, 18.2g de lipides et 61.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients