Müsli
COCONUT ALMOND CHIA GRANOLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien436kcal / 100g
Protein10.9g12.0% der Energie
Fett18.2g20.0% der Energie
Kohlenhydrate61.8g68.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.9g
Protein
10.9g (12.0%)Fett
18.2g (20.0%)Kohlenhydrate
61.8g (68.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien436kcal
Protein10.9g
Fett18.2g
Kohlenhydrate61.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein22%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 436 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen104Minuten
🧘♀️Yoga156Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COCONUT ALMOND CHIA GRANOLA 436 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.9g Protein, 18.2g Fett und 61.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten