Céréales

CEREAL, RAISIN BRAN CLUSTERS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories309kcal / 100g
Protéines5.5g6.1% de l'énergie
Lipides1.8g2.0% de l'énergie
Glucides83.6g92.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.9g
Protéines
5.5g (6.1%)
Lipides
1.8g (2.0%)
Glucides
83.6g (92.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories309kcal
Protéines5.5g
Lipides1.8g
Glucides83.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines11%
Lipides totaux3%
Glucides30%

Équivalents d'activité (Pour brûler 309 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga110minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CEREAL, RAISIN BRAN CLUSTERS indiquent 309 calories pour 100g. Ce produit offre 5.5g de protéines, 1.8g de lipides et 83.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc