Müsli
CEREAL, RAISIN BRAN CLUSTERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien309kcal / 100g
Protein5.5g6.1% der Energie
Fett1.8g2.0% der Energie
Kohlenhydrate83.6g92.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.9g
Protein
5.5g (6.1%)Fett
1.8g (2.0%)Kohlenhydrate
83.6g (92.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien309kcal
Protein5.5g
Fett1.8g
Kohlenhydrate83.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein11%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 309 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga110Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CEREAL, RAISIN BRAN CLUSTERS zeigen 309 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.5g Protein, 1.8g Fettgehalt und 83.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten