Céréales
BLUEBERRY & VANILLA OVERNIGHT OATS, BLUEBERRY & VANILLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories385kcal / 100g
Protéines30.8g34.5% de l'énergie
Lipides7.7g8.6% de l'énergie
Glucides50.8g56.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.3g
Protéines
30.8g (34.5%)Lipides
7.7g (8.6%)Glucides
50.8g (56.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories385kcal
Protéines30.8g
Lipides7.7g
Glucides50.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines62%
Lipides totaux12%
Glucides18%
Équivalents d'activité (Pour brûler 385 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo44minutes
🚶♂️Marche92minutes
🧘♀️Yoga138minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BLUEBERRY & VANILLA OVERNIGHT OATS, BLUEBERRY & VANILLA apporte 385 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 30.8g de protéines, 7.7g de lipides et 50.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients