Müsli
BLUEBERRY & VANILLA OVERNIGHT OATS, BLUEBERRY & VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien385kcal / 100g
Protein30.8g34.5% der Energie
Fett7.7g8.6% der Energie
Kohlenhydrate50.8g56.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.3g
Protein
30.8g (34.5%)Fett
7.7g (8.6%)Kohlenhydrate
50.8g (56.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien385kcal
Protein30.8g
Fett7.7g
Kohlenhydrate50.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein62%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 385 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BLUEBERRY & VANILLA OVERNIGHT OATS, BLUEBERRY & VANILLA 385 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 30.8g Protein, 7.7g Fett und 50.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten